keskiviikko 25. marraskuuta 2009

Vesijuoksua

* Tiistaina työpäivän päälle 1h vesijuoksua. Altaasta noustessa jalat taas ihan taikinaa. Teki hyvää kipeille kinttulihaksille. Jalkojen päällä kun tullut viime päivinä oltua reilusti.

*Tänään suunnitteilla jonkunmoinen lenkura. Kävellen varmaan, ellei mies jaksa illalla pelien päälle lähteä juoksemaan. Sisällä kökityn työpäivän jälkeen happea kaivataan!!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti