*torstaina illalla 1h reippailulenkki kävellen
*perjantaina aamusta 1h lenkki sekä illalla puolen tunnin happihyppely
*lauantaina aamuhämärissä reilun tunnin kävelylenkki käppäillen
*ensi viikko tulee olemaan kiireen puolesta vähän haasteellinen liikunnan suhteen, kävelyiksi jää luultavammin ja siinäkin miettiminen missä välissä ehtii. Toivottavasti jossain!
sunnuntai 15. marraskuuta 2009
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti