skip to main
|
skip to sidebar
Liikuntapäiväkirja
Tavallisen kuntoliikkujan ylöskirjattuja liikuntasuoritteita ja pohdintoja niistä
lauantai 19. syyskuuta 2009
Lauantaina
*pikainen aamupäiväpyrähdys eli 35min vauhdikas kävelylenkki tihkusateessa
*huomenna toivottavasti taas juoksentelua
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Tunnisteet
pyöräilylepo kuntosalikävely
(1)
flunssa
(5)
hiihto
(12)
hyötyliikunta
(44)
hölkkä
(1)
jumppa
(5)
juoksu
(38)
kuntosali
(70)
kävely
(136)
lepo
(9)
lihaskunto
(8)
liikkumattomuus
(5)
liikunnan suunnittelu
(35)
p
(1)
pyöräily
(83)
pyöräilylepo kuntosalikävely
(1)
rullaluistelu
(11)
sairastelu
(5)
soutu
(2)
sulkapallo
(2)
työmatka
(28)
uinti
(5)
venyttely
(6)
vesijuoksu
(4)
yleistä
(1)
KUNTOLIIKKUJAN LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA OMAN MOTIVAATION YLLÄPITÄMISEKSI. LIIKUNTA ON OLLUT TÄRKEÄ OSA ELÄMÄÄNI LÄHES KOKO AIKUISIÄN. LIIKUNNAN TAVOITTEENA TERVEYS JA HYVÄ OLO.
Blogiarkisto
►
2011
(40)
►
heinäkuuta
(5)
►
kesäkuuta
(7)
►
toukokuuta
(6)
►
huhtikuuta
(4)
►
maaliskuuta
(6)
►
helmikuuta
(5)
►
tammikuuta
(7)
►
2010
(80)
►
joulukuuta
(6)
►
marraskuuta
(5)
►
lokakuuta
(6)
►
syyskuuta
(8)
►
elokuuta
(4)
►
heinäkuuta
(7)
►
kesäkuuta
(7)
►
toukokuuta
(6)
►
huhtikuuta
(7)
►
maaliskuuta
(6)
►
helmikuuta
(6)
►
tammikuuta
(12)
▼
2009
(75)
►
joulukuuta
(10)
►
marraskuuta
(11)
►
lokakuuta
(10)
▼
syyskuuta
(16)
Viikon alku
Liikunnallinen sunnuntai
Viikon varrella
Kävelyjä
Reilun kympin juoksu
Lisäys lauantaihin
Lauantaina
Loppuviikosta
Käppäillen
Paljon raitista ilmaa
Jossain välissä huitaistuja
Sairastelun jälkimainingeissa
Flunssa
Loppuviikosta
Juoksentelut
Vapaalla
►
elokuuta
(14)
►
heinäkuuta
(14)
Tietoja minusta
Anki
Kolmekymppinen ja rapiat päälle. Hoitotyöläinen. Imuriaddikti. Ihanan miehen vaimo. Intoilee milloin mistäkin.
Tarkastele profiilia
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti