*keskiviikkona työmatkapyöräily 26km / 1h 10min
Lisäksi 1h haravointia ennen työpäivää
*torstaina pyöräily 40min/13km (kotiin lähtiessä takarengas litussa)
*perjantaina reipastahtinen kävelylenkki ennen työpäivää / 40min
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti