* lauantaina 1h kävelylenkki sateiden välissä
*sunnuntaina ½ h juoksulenkki uusia juoksukenkiä testaillen, hyvin toimivat!
*maanantaina 1h haravointia ja 45min juoksulenkki illalla ennen työyötä
*tiistaina 40min kävelylenkki + 35min juoksulenkki illalla
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti