*lauantaina 1h 10min reipastahtinen kävelylenkki
*eilen tuli vettä kuin esteristä, joten pitkä pyörälenkki ei onnistunut
*illalla miehen pitkän työpäivän jälkeen kävely/juoksulenkki metsässä, illan hämärissä
*kävely n.10min juoksu n.35min
*kulki mukavasti ja tuntui hyvälle, lopussa vauhtia voi jopa sanoa ihan reippaaksi =0)
*tänään työmatkapyöräily 26km
*huomenna lepo
*ke-pe työmatkat yhteensä 78km
*lauantaina toivottavasti taas juoksua
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti