skip to main
|
skip to sidebar
Liikuntapäiväkirja
Tavallisen kuntoliikkujan ylöskirjattuja liikuntasuoritteita ja pohdintoja niistä
maanantai 20. syyskuuta 2010
Maanantai
*työpäivän jälkeen tervetullutta raitista ilmaa; siskon kanssa vauhdikas kävelylenkki 60min raikkaassa, aurinkoisessa syysillassa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Tunnisteet
pyöräily lepo kuntosali kävely
(1)
flunssa
(5)
hiihto
(12)
hyötyliikunta
(44)
hölkkä
(1)
jumppa
(5)
juoksu
(38)
kuntosali
(70)
kävely
(136)
lepo
(9)
lihaskunto
(8)
liikkumattomuus
(5)
liikunnan suunnittelu
(35)
p
(1)
pyöräily
(83)
pyöräily lepo kuntosali kävely
(1)
rullaluistelu
(11)
sairastelu
(5)
soutu
(2)
sulkapallo
(2)
työmatka
(28)
uinti
(5)
venyttely
(6)
vesijuoksu
(4)
yleistä
(1)
KUNTOLIIKKUJAN LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA OMAN MOTIVAATION YLLÄPITÄMISEKSI. LIIKUNTA ON OLLUT TÄRKEÄ OSA ELÄMÄÄNI LÄHES KOKO AIKUISIÄN. LIIKUNNAN TAVOITTEENA TERVEYS JA HYVÄ OLO.
Blogiarkisto
►
2011
(40)
►
heinäkuuta
(5)
►
kesäkuuta
(7)
►
toukokuuta
(6)
►
huhtikuuta
(4)
►
maaliskuuta
(6)
►
helmikuuta
(5)
►
tammikuuta
(7)
▼
2010
(80)
►
joulukuuta
(6)
►
marraskuuta
(5)
►
lokakuuta
(6)
▼
syyskuuta
(8)
Liikkumisia
ti-pe liikunnat
Maanantai
Sunnuntain liikunnat
Flunssan ehdoilla
Pari hyvää päivää ja uutta sairastelua =0(
Liikkeellä jälleen
Muisteluksi menee
►
elokuuta
(4)
►
heinäkuuta
(7)
►
kesäkuuta
(7)
►
toukokuuta
(6)
►
huhtikuuta
(7)
►
maaliskuuta
(6)
►
helmikuuta
(6)
►
tammikuuta
(12)
►
2009
(75)
►
joulukuuta
(10)
►
marraskuuta
(11)
►
lokakuuta
(10)
►
syyskuuta
(16)
►
elokuuta
(14)
►
heinäkuuta
(14)
Tietoja minusta
Anki
Kolmekymppinen ja rapiat päälle. Hoitotyöläinen. Imuriaddikti. Ihanan miehen vaimo. Intoilee milloin mistäkin.
Tarkastele profiilia
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti