*torstaina 40min reipastahtinen kävelylenkki ennen työpäivää
*pe lepo (tosin suursiivosin, esim. saunan pesua etc.)
*lauantaina 1h salilla
*su lepo
*maanantaina 1h 15min kävelylenkki
*tiistaina 1h sali
*tänään keskiviikkona 40min lumitöitä ja illalla tiedossa kävelylenkki
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti